L’actuel territoire de Fréhel est occupé depuis la préhistoire. Les falaises rocheuses du célèbre Cap Fréhel ont donné vie à de nombreuses légendes, comme celle du géant Gargantua, qui y aurait vécu aux côtés de fées. C’est lui-même qui aurait construit le cap comme un jeu de contruction. Certaines roches porteraient encore les stigmates dans son passage : trace de pas marqué dans la pierre, amas rocheux que le géant aurait lancé etc...

Photo CRTB

Le cap Fréhel est une large lande de plus de 400 hectares, surmonté d’un puissant phare et une ancienne tour à feu datant du XVIIe siècle.
Le phare de la pointe est ainsi le descendant d’autres phares. Le premier date de 1650, le deuxième de 1695. Le troisième fut construit en 1847, mais fut détruit pendant la seconde guerre mondiale. Avant la reconstruction, le phare de 1695, dit Phare Vauban, fut réexploité à plein temps. Le quatrième et actuel phare fut mis en service en 1950, à 103 mètres au-dessus de la mer.

Le site est devenu un lieu de passage et de vie de nombreuses espèces volatiles, comme mes mouettes, guillemots, pétrels, cormorans...